21.01.2018 às 16:40h - Saúde

Campanha Janeiro Branco visa cuidados com saúde mental

Márcia Macoski

Por: Márcia Macoski Campo Erê - SC

Campanha Janeiro Branco visa cuidados com saúde mental

A psicóloga de Campo Erê Luciana Kosteski, relata que objetivo da ação é promover a reflexão, orientação e planejamento de atividades voltadas á saúde mental. Explica que o Janeiro foi escolhido por ser um mês reflexivo, de avaliação e planejamento do ano, perfeito para pensar na saúde mental e emocional. Saúde mental é ligada a qualidade de vida das pessoas. Luciana, explica que muitas vezes o foco principal é a saúde física, deixando de lado a mental, que é tão importante quanto a física.

Para a psicóloga, ter saúde mental é enfrentar os desafios e mudanças que a vida traz, com equilíbrio. Ao longo da vida todas as pessoas deveriam uma vez ou outra procurar um psicólogo. Observa que muitas pessoas acham que consultas com psicólogo é para loucos. Porém, existe uma linha que separa a psicologia da psiquiatria. O psiquiatra tem foco na identificação da desordem mental, depois no tratamento com medicamento. Já o psicólogo não pauta sua atuação por diagnóstico, e sim nas causas da doença mental.

Foto(s): Márcia Macoski / Portal Peperi

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