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07.06.2018 às 15:07h - atualizado em 08.06.2018 às 14:00h - Saúde

Inverno exige cuidados especiais com a saúde

Ivan Guilherme

Por: Ivan Guilherme São José do Cedro - SC

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Inverno exige cuidados especiais com a saúde

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De acordo com o médico do ESF 3, de São José do Cedro, Leandro Bordin, medidas de prevenção contra doenças respiratórias devem ser redobradas. Segundo ele, com a chegada do inverno, é preciso ficar atento para as medidas de prevenção contra as doenças respiratórias, comuns nesta época do ano. Ele explica que o inverno em si não traz doenças, mas alerta que a concentração de pessoas em ambientes fechados favorece a circulação de diversos tipos de vírus respiratórios, inclusive o da gripe.

Leandro Bordin conta que predomina no consultório pessoas com queixas respiratórias. Ele ressalta que para passar o inverno sem gripe ou resfriado é necessário aumentar a imunidade.

O profissional orienta que para aumentar sua imunidade, as pessoas devem lavar as mãos corretamente, manter aberta janelas para existir fluxo de ar, possuir uma alimentação saudável, sono adequado e muita hidratação.

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